Ont överallt.
Jag har en sån extrem huvudvärk.
Jag kan inte tänka, inte röra mig, knappt hålla ögonen öppna överhuvudtaget.
Jäkla stress säger jag bara.
Värst av allt, är att jag just nu har druckit två koppar varm choklad, och har en chokladkaka i handen.
Fmylife.
Fredagen mycket blev fel.
Jag verkligen skäms över mig själv. Aldrig, aldrig lyckas jag hålla de planer jag lovar att jag ska göra.
Det blev inte ens tre timmars träning idag. Jag gick kvart i 11, 75 minuter tidigare än vad jag planerat.
Sen åt jag. Jag drack 1 dl drickyogurt. Jag åt ett kexchoklad. Jag åt biff, och jag åt pasta.
Jag skäms över mig. Verkligen.
Fortsätter jag så här kommer jag aldrig att bli vacker.
Träna Träna.
Har bestämt mig nu.
Ska skippa skolan imorgon för att träna. Det blir fasta tills kvällen, och träning hela förmiddagen.
Nu jäklar ska jag bli smal. Funderar även på att gå till gymmet på eftermiddagen.
♥
Snälla ni.
Kan ni inte bara länka till era bloggar i kommentarsfältet?
Jag behöver fler bloggar att följa, och definitivt mer inspiration.
♥
?
Den finaste frågan jag vet, är "Vad är det vackraste du vet?".
Så jäkla fin. Fast finare är nog svaren.
Dagen.
Ingen träning. Ingen fasta.
Extrem magont.
Jag tror jag klarar det ändå.
PÅ onsdag så kommer jag fixa träningskort. Äntligen säger jag bara!
Imorgon. 2011-01-20
Fasta. Fasta. Fasta.
Ska ha tjejkväll imorgonkväll, så det blir en enorm utmaning. Men jag vet att jag klarar det. Jag måste klara det.
På lördag blir det ännu mer träning.
Nu jäklar så ska jag få se resultat.
Nöjd.
Jag känner mig nöjd.
Nöjd med min kropp, nöjd med livet, nöjd med skolan. Ja, nöjd med allt.
Om det är för att jag inte ätit så mycket idag eller för att jag faktist tränat vet jag inte.
Just nu, så ska jag bara njuta av stunden.
Verkligen njuta av att vara nöjd. För det händer ju så sällan.
♥
Smal.
"Man blir inte smal om man äter".
Det sa min pappa till mig. Den exakta meningen.
Jag pratade om att jag ville börja träna på gym, och så säger han så.
Tack pappa...Du gjorde min dag...
Känn ironin...
Dagen.
Fastade nästan hela dagen.
Mamma tvingade i mig några köttbullar. Fem stycken för att vara exakt.
Men jag hoppas att det är ok ändå. Det blir ändå fasta imorgon också.
Imorgon.
F A S T A
Om mig.
Det var en gång en flicka.
Som lätt skrattade.
Som alltid var glad.
Som aldrig stressade.
Som klarade av att vara den hon var hela tiden.
Som kände sig vacker.
Som hade bra betyg.
Som var nöjd.
Som var lycklig.
Jag vill vara henne igen. Om så bara för en dag.
Älskar denna.
Älskar hennes höftben. ♥
Vatten.
Hopp.
Känner hoppet försvinna. Jag kommer ändå aldrig, aldrig att bli vacker, så varför ens försöka?
Relax. Don't do it.
Den motiverar mig något så otroligt.
Jag vet bara inte varför.
Fin.
Förlåt.
Förlåt för att jag inte har uppdaterat särskilt bra eller ofta ett tag nu. Jag har mått dåligt, både fysiskt och psykiskt.
Dagen har spenderats med näsdukar, silverté och en massor utav HIMYM avsnitt.
Trots all min halsont så har jag ätit pizza. Mycket pizza. Har nog aldrig ätit så mycket pizza någonsin faktist.
Bara av att tänka på det så får man skuldkänslor.
Jag är dålig.
Rosor.
Smal.
Smal. Smal. Smal.
Jag ska bli.
Smal. Smal. Smal.
Jag ska bli.
Smal. Smal. Smal.
08012011
Jag ska bli frisk.
Frisk. Frisk. Frisk.
Jag ska träna, om det så bara är 15 minuters löpning. Det spelar ingen roll om jag fortfarande sjuk.
♥
Spöke.
Jag känner mig som ett. Ingen som märker mig, ingen som ser mig. Just nu, så finns jag inte.
Sjuk.
Mår sämre och sämre.
Jag är full av halsont, huvudvärk och skuldkänslor.
Det finns bara en ljusglimt i mitt liv. Den lyser starkt dock♥
Sommarkvällar ♥
Dagen.
Extrem halsont. Massor av varm choklad. Bara varm choklad.
Det får bli flytande fasta idag.
Gosh, jag känner mig misslyckad. ♥
Det vackraste jag vet.
Jag gillar 'et
Otur. Otur. Otur.
Så har man, med sin oförmåga att röra sig lyckats äta en hel marabou.
Har dock bara ätit det, och lite köttbullar idag. Så jag hoppa att det inte är för mycket.
Hoppas. Hoppas. Hoppas. ♥
Vintersol.
Tur i oturen.
Yup, jag får skjuta upp mina planer. Vaknade upp i morsen och kunde knappt röra på mig. Har en sån enorm värk som går från nacken ända ner till svanken. Så just nu så sitter jag i soffan som en invalid.
Uselt, jag vet. Men, jag klarar det. Jag kommer ha en mysig dag med "How I Met Your Mother" istället.
♥
I'm in love with how you feel.
Mål.
• Ett kilo kroppsfett är cirka 7000 kcal (kilokalorier), så om du vill gå ner ett kilo måste du ha gjort av med ca 7000kcal mer än vad du ätit så om vi säger att du ligger på ett kaloriunderskott på 500kcal per dag kommer det att ta ca 14 dagar att gå ner ett kilo. Kan även sägas att ett underskott på 500kcal är ganska bra att ligga på vid en deff.
Imorgon. Fasta.
Kroppen bränner ca 2000 kalorier per dag. Skippar jag det så behöver jag bara förbränna 5000.
Delar det på två dagar. Så det blir ca 2500 kalorier per dag att förbränna.
Gång i trappor förbränner ca 715 kalorier i timmen. Joggar man så blir det ca 835 kalorier i timmen.
Vilket gör att jag behöver träna i ca 3 h och 30 minuter för att ha förbränt mitt dagsbehov.
Eller i 3 h om jag joggar.
Så länge jag är på minus så kommer det att gå galant. Jag lovar.
Magrutor.
Jag ska fixa magrutor. Bara för att det är så jäkla sexigt.
Krängt.
Krängt chips. Vill inte spy. Springer runt på rummet en halvtimme.
Ska bli smal. Ska bli smal. Ska bli smal.
Alla goda ting är tre.
Pervers?
Jag bryr mig inte om ni tycker att jag är pervers eller inte nu.
Det är inte så att jag kollar på porr, hittade dessa bilder på en thinspo sida.
Men boaw boaw, look at their bodies!
♥
...
Hon.
Jag ska bli ännu smalare än henne. Jag ska bli ben.
Finaste pojken någonsin.
0. 26 .
♥
Nyår.
Jag är lycklig. Detta året har börjat så otroligt bra. Unite11 har varit så otroligt roligt.
Nedräkningen, med mer än 1000 andra kommer jag aldrig börja. För fy fasiken vad vi skrek, ropade, dansade och sjöng. Jag menar, vem hade inte älskat att festa 4 dagar i rad?
Nä, jag är så otroligt lycklig.
Vad önskar du dig?
Jag önskar, hoppas och verkligen ber om att få träffa alla underbara människor ifrån Unite igen. ♥
Nu.
På väg hem nu. ♥
Smalare förhoppningsvist.
Min favorit.
Någonsin.
Gott nytt.
Nya löften. Nya mål.
Vi kommer vara så vackra. ♥
