För att göra allt enklare
Jag läser extremt mycket om träning. Så när jag läste så fastnade en mening automatiskt i mitt huvud. Då fattade jag varför jag var med Ana. Frivilligt.
"Mår man bra psykiskt så kommer kroppen att vilja må bra fysiskt, automatiskt."
Många av de som har ätstörningar mår inte bra psykist, vilket får de att förstöra sin kropp. Alltså helt enkelt ändra den på ett fel sätt. Vilket alltid - även självsvält - leder till ökad viktuppgång i det långa skicket. Eller hur man nu säger det.
Alltid hjälper det att prata ut eller bara le. Testa. Då kommer ni definitivt må lite bättre.
Kommentarer
Trackback
